剧组里，奥拉看到何矜夏，眼睛一亮，跟她打一声招呼，问了她几句回国过得怎么样。

何矜夏还没来得及说话呢，奥拉就被场记给拉走了。

场记一边拉着奥拉一边毫不客气的抱怨，说拍摄任务很重，不可以闲聊，不能耽误别人的拍摄进度，要好好工作，尽快的拍完早点杀青各种噼里啪啦的，说得奥拉脸都青了！

何矜夏笑眯眯地看过去，能看见奥拉时不时转头过来望向她的悲催目光。

剧组里的场记对其他演员都如秋风扫落叶般绝情，唯独对何矜夏例外，何矜夏是一位连斤斤计较的场记都无法去计较的演员。

整一个剧组里若说哪个演员最用功，毋庸置疑绝对是何矜夏。

没她戏的时候她在舞蹈室里练舞，有她戏的时候她就在剧组里努力拍戏，拍完戏之后又继续去练舞。

如果不是剧组每周都会有一天的假期，何矜夏的生活完全是流水线的三点一线——

酒店→剧组→舞蹈室，如此循环反复，乖的不能再乖。

一切都弄好了之后，何矜夏跟着动作指导教练，对着面前的沙袋做出抬腿、踢脚、出拳等动作。

何矜夏以前减肥时有练过拳击，因为拳击运动热量消耗大，虽然减肥成功后她就没怎么碰了，但基础还是有的，所以上手很快。

动作指导教练对于她的超强学习能力而感到惊讶，还以为她是天生就适合打拳的苗子，连连惊叹她天赋好。

这把何矜夏说的哭笑不得，解释了她以前有练过，指导教练才没揪着她不放。

不然真什么都不说，何矜夏感觉指导教练把她绑去学习拳击，参加奥运会的心都有了！

在十年前的时候，拳击运动已经被列为了奥运会的比赛项目。

练习了一会儿，各方面感觉都ok，何矜夏朝副导演比了个手势，告知他自己已经准备好了。

她身上穿着的一件运动小背心，把她腹部的马甲线给露了出来，化妆师特意把她全身都画黄一点，小麦色的肌肤让她看上去更有健康活力。

她扎着简单的马尾，手上戴着拳套，额头有着刚刚打拳时出的汗水，这幅状态跟接下来要拍摄的画面不谋而合。

副导演也不迟疑，调整好摄像机就立刻让人打响开拍器。

场上，何矜夏神情一变，眼神一利，透着股狠劲，特意被画浓的眉毛更给她增添了一份气势。

何矜夏对着黑色的沙袋迅速地左勾拳右勾拳，在打了好几次之后又来了劲道十足地腾空侧踢！

“哇！”

这个动作一做出，引得现场一些围观的人惊叹起来。

一个人在原地跳跃很容易，但在原地跳跃的同时又要做出旋转身子抬腿踢，就很考验一个人的身体素质了。

何矜夏露出的这一手，让人值得惊叹，尤其她还只是个女人！

“卡！”

副导演戴着3d眼镜仔细回看，觉得这一段挺好的，很精彩，时间上再加长一点更好了，于是便让何矜夏又拍了一遍。

反正这些拍摄的都是素材，如果拍得多了后期剪辑也能剪掉，所以副导演拍长起来是毫无压力。

于是何矜夏休息了下，又开始了拍摄，这一次她重复做了几十个动作，越来越有感觉，仿佛踢出了真火。

沙袋被打得砰砰直响，不停前后左右地翻腾，打到最后，何矜夏反倒主动停了下来。

周围的人还看得精彩呢，都一脸疑惑地看着她，不明白她为什么停下来，连副导演也很疑惑。

何矜夏无奈地耸了耸肩，解释道：“导演，我已经打得没力气了。”

算了下，连续打了高强度打拳十分钟差不多。

其他人：“……”

好吧，他们都把矜夏当成superheroe（超级英雄）了，还以为她一直打不会累呢！

第536章 中华有神功！

拳击的素材拍够了，接下来就要进行实战。

何矜夏休息了半小时，恢复了体力之后，在动作教练的指导下跟别的打黑拳的男人对打了起来。

双方先是各自练了几次，确定好了之后在来戴上护具打。

护具是专门来保护一些重要部位的，比如说头，手肘，膝盖这些地方，用的都是很显眼的绿色。

大家互相真正打斗时，打的都是护具所保护的部位，也就是说是打架护具上。

经过后期的特效处理，绿色护具会全部被p掉，看上去仿佛就像真的打在身上那样。

为了防止出现意外，双方互相打拳时动作都会放慢，一秒都不需要的动作大家会延迟两秒左右才完成。

因为在后期剪辑师会给这些画面采用一个加倍速处理，看上去慢吞吞的动作一下子就会变得很快，也能让演员在现场打架时更加安全。

以前久远的年代，为了拳拳到肉的真实效果，演员们都是真刀真枪的干，每一位武打演员都必须得买工伤保险，甚至是有些保险公司知道他们是武打演员，会拒绝为其参保。

因为武打演员属于高危行业，损伤超过百分之五十，拿多高的工资就有多大危险，说的就是他们。

以前的武打演员，都是以“xx班”的形式存在，并没有专门成立工会。

随着时代发展的越来越迅速，技术日新月异的提高，到了现在，武打演员已经不是一个高危的行业了，甚至是存活不下去。