看起来对方并没有听进去呢，姜岚叹息，他最近变得很急躁，纵然心有血仇急报，但是他首先还是该踏实练好本事。随后她不容置疑的命令道：“练武之人若想有所成，心不能不静，且身体为本，容不得你如此糟蹋，你跟我进来！”
宋明铮沉默了一下，跟上她的脚步进了屋。
她让他把脸洗干净，然后再把她之前就采好的草药捣碎，姜岚掏出一坨绿色带汁水的草药渣就往他脸上抹。
宋明铮还是第一次见到他这么温柔的师姐，火辣辣的脸被她手指拂过的地方一片冰凉舒爽，他心下微微感动，想起自己的其他私密的地方也被晒伤了，略微不好意思的问：“师姐，这个药方在哪本医书里有？我想抄一份。”
姜岚手下不停：“药方？这个是咱们师傅记录的，就夹在藏书阁医书类的第一个架子的头一本医书里，你应当也看过的。”
他听完后身子僵硬了一下，按耐住想起身逃走的冲动，不死心的继续问：“那……你是按照医书里折起来治晒伤的那页药方采的草药，还是按照师傅夹进去的那张采的？”
她抹完了他的脸又继续勾了大一坨草药去抹他脖子，见他侧开，她不满的用力固定住他的头，继续往他脖子里抹，漫不经心的道：“反正夹进去的和被夹的都是治晒伤的，当然是支持师傅的新药方啊。”
宋明铮猛然避开了她的手，小脸黑得吓人。
姜岚手上还有半坨绿色物体，不解的看着他：“怎么了？”
“……那张药方治的是痔疮！”宋明铮咬牙切齿。
所以，这些草药，应该是敷在菊花那个位置的吗……她的视线从手上的半坨草药，移到了他满是绿色药汁的脸。
姜岚把手背到身后，悄悄把那坨东西甩了甩，声量不自觉的减小：“我并不知道那药方是师傅随便夹进去的。”
宋明铮沉着脸：“……背面有标注。”
她：“……”
他：“……”
相对无言，气氛凝重。
姜岚：害怕，柔弱无辜的我会不会被打死？
宋明铮：忍住！不能拔剑！
这事儿过去后，姜岚为了磨炼他的性子，就带着他去了湖边钓鱼，从他九点练完剑钓到下午四点，然后赶他去石室待到晚上七点再放他出来。
一个月后，宋明铮钓着钓着就真渐渐的把心里的那股燥意都给压了下去，他心想，师姐果然不愧是曾经的武林高手，她教授的经验都是她曾走过的路，自己确实该听一听。
于是宋明铮开启了自我检讨模式：师姐在武林侠士中名声鼎盛时骤然失去一切，换做是他必定不能如此安之若素，他要跟师姐学的东西还有太多太多。
她如今看上去虽已释怀，但心里总归会难受的，并且师姐对自己极好，她偶尔的玩闹他应当配合些。
总有一日，他会在武林中比曾经的她站得更高、走得更远。
静下心来的他能想得到的更多，他很是惭愧曾对她让他钓鱼这种行为表达过不满，为此，他特意去感谢了姜岚一番，结果他还没来得及把感谢之词说出口，姜岚就一脸风轻云淡的道：“哦，这没什么，主要是那时我也想吃鱼了。”
觉得自己好傻的他：“……”
宋明铮每日刻苦寻求突破，已经算是半个废人的姜岚每天就泡在石室另一边的藏书阁里，看了半个月后她发现，她看得懂的繁体字真的很少。
她感慨：文化人真不好装啊……
于是俗人一个的姜岚又把心思花在日常生活上，她平时就负责一日三餐。
少年心性尚未定行易长歪，每当宋明铮想歪了时她就偶尔指点指点他，后来甚至还成了他的专属心理咨询师。
相依为命的两个人也渐渐的熟稔和默契，宋明铮偶尔愿意闲下来了就帮她做一些木桌木椅。有次他瞒着她给她在院中的梨花树下支了个秋千架，这下可把姜岚高兴坏了，作为感谢，特地给他压榨了一壶的野果汁感谢他。
然后，他拉了三天的肚子。
宋明铮不仅下泻还腹痛得厉害，整日整夜都不得安眠，他捂着肚子无力的靠在门框上，问着坐在秋千上的姜岚：“为何我难受了三天，师姐却无事？”
她脚下一蹬，在秋千上荡啊荡，无辜的道：“因为我没喝呀。”
他咬牙切齿：“下次师姐可以不用如此的‘关照’明铮。”
她随着秋千荡啊荡，漫不经心的答道：“也不算关照，毕竟我看见你这么难受我就不想再尝尝它的味道了。”
原来他成了她的小白鼠，宋明铮一股无名的火气从心里烧到脑海。
耽误他练功，实在可气！
她见他如此，好心的安慰他：“师弟也不必太过担忧，这种果子是吃不死人的，虽然我没吃过，但是见很多鸟儿都爱吃它的。”
“那还真是多、谢、师、姐、了！”他把牙齿咬得咯吱响，仿佛已经把姜岚放到嘴里磨牙了。
姜岚谦虚的摆摆手：“师弟客气什么，这是师姐应该做的。”
……宋明铮这下子什么火气都被磨没了，因为被气多了。
宋明铮摆脱野果的副作用之后，固元神功和无极剑法都有所突破，无极剑法甚至顺利练到了第六重。
后来他才从某本珍贵的医书里查到这种果子不仅不是无名的野果，而且还非常稀少珍贵，吃了它对练武之人有极大的好处。据记载这果十年一熟，每次结的果子还都不多，并且他还从江湖录宝物榜上知道了这么难养活的娇贵之物凌岳峰就有一株。
外人千金难求的东西，他的师姐就随便的全把它榨了汁给他喝下，宋明铮看了看屋里没心没肺哼着歌绣着手帕玩的姜岚，他眼神闪了闪。
院中的老梨树和姜岚种的桃树的果子都纷纷成熟，黄橙橙的梨子和红彤彤的桃子，挂在树上看着都十分诱人，她打了几个梨下来，满怀欣喜的洗了尝尝味道。
她一咬，果子略酸，此时宋明铮已经把剑法练得差不多，挽了个漂亮的剑花收尾就把长剑反手负到身后。
姜岚眼珠子一转，缓慢的把口中梨细细嚼碎了咽下去，笑眯眯的朝他招招手：“明铮，过来。”